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쌍꺼풀 풀기 후 운동 시기 상담
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안녕하세요! 헬스를 거의 매일 하는 편이라 운동을 쉬는 게 저한테는 생각보다 큰일이에요. 쌍꺼풀 풀기를 하려고 알아보는 중인데, 실만 빼는 게 아니라 유착도 같이 풀어야 할 수 있다는 얘기를 들었어요. 그렇게 되면 운동을 더 오래 쉬어야 하는 건지 궁금해요. 걷기 같은 가벼운 운동은 일찍 시작해도 되는지, 무거운 무게를 드는 운동은 며칠째부터 괜찮은지도 알고 싶고요. 답변 기다리겠습니다.
병원 답변
안녕하세요, 더스완성형외과입니다. 운동은 강도에 따라 달라서, 산책이나 가벼운 스트레칭은 2~3일 뒤부터, 땀이 많이 나는 유산소와 근력 운동은 보통 2~3주 뒤부터가 무난합니다. 유착을 함께 풀게 되면 회복이 더 걸리니 헬스 복귀는 그보다 늦추시는 게 좋습니다. 숨이 찰 만큼 힘을 쓰면 혈압이 올라 붓기가 다시 생기거나 상처에서 피가 날 수 있고, 고개를 오래 숙이는 동작도 눈 주위로 피가 몰리게 합니다. 운동 중이나 뒤에 눈이 갑자기 부풀고 통증이 심해지면 바로 멈추고 병원에 연락하셔야 합니다. 궁금하신 점이 더 있으시면 언제든 문의해 주세요.
