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안검하수 수술 후 달리기 궁금해요
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안녕하세요 원장님, 러닝을 거의 매일 하는 편이라 수술보다 쉬는 기간이 더 걱정되는 사람입니다. 눈이 자꾸 무거워지고 졸려 보인다는 말을 들어서 절개로 안검하수 수술을 받아 보려고 해요. 수술 후 운동, 특히 달리기는 몇 주쯤 지나야 다시 할 수 있나요? 처음엔 걷기부터 시작하면 되는 건지, 달리면서 땀이 눈 쪽으로 흐르는 것도 괜찮은지 알려주시면 감사하겠습니다.
병원 답변
안녕하세요, 더스완성형외과입니다. 러닝 같은 땀나는 유산소 운동은 보통 수술 후 2~4주부터 가볍게 다시 시작합니다. 첫 1주는 산책 정도로 걷기만 하시고, 절개 방식이라면 실밥을 빼는 7~10일이 지난 뒤 붓기와 상처를 보고 강도를 올립니다. 달리면 심박수와 얼굴 쪽 혈압이 올라 붓기가 늘고 땀이 상처에 닿을 수 있어서, 처음에는 짧고 느리게 뛰어 보세요. 운동 뒤 붓기가 눈에 띄게 늘거나 한쪽만 부으면서 아프면 바로 멈추고 병원에 알리셔야 합니다. 궁금하신 점이 더 있으시면 언제든 문의해 주세요.
